你们认为产后女性有做产后康复的必要吗？
你们认为产后女性有做产后康复的必要吗？
当然有！
只有怀过孕，生过孩子的女性才能深刻的理解那句“回不去了”是怎么一种感受。
生产后，原本孕前90几斤，100来斤的姑娘们，体重狂飙，身材走样！但这还不是最让认崩溃的事情，产后腹直肌分离严重，妊娠纹严重，盆底肌松弛严重，假胯宽严重，一个喷嚏就可能出现漏尿的尴尬，感觉再也不是以前的自己了。
产后修复关爱产后女性
的确，成为母亲的女性真的太不容易了，还好有产后康复技术，能帮助女性“回到过去”。
在我们六合学校产后康复专业课程上，我们的张天凤老师讲过产后修复的顺序应该是修复骨盆开始，修复骨盆是产后康复最核心的技术关键，修复好骨盆，再对其他部位进行修复时，才能取得更明显的效果。
产后需要进行哪些修复
1.骨盆修复
骨盆变形后会带来骨盆周围的疼痛，甚至会带来臀部的变形，出现假胯宽。
2、盆底肌修复
产后盆底肌容易出现一些松弛的症状，比如漏尿。
3、腹直肌修复
腹直肌分离可能会增加你后背疼痛的机会，而且会让你的小腹更难恢复平坦。除了腹直肌我们还需要做腹壁深层肌肉的形态的修复，要让腹部从向外膨胀的状态回收到产后向内收紧的感觉。
4、脊柱的修复
由于怀孕身体会产生一些变化，如脊柱变形，高低肩等，在产后可以调整脊柱。
除了以上四点，产后修复还包括私处护理、子宫保养、胸部护理、肩颈四肢修复和塑性、背部塑性等修复大项。
在重庆六合学校的产后康复课程中你可以系统学习到产后康复专业相关的全部内容，包括催乳，你可以用双手呵护产后女性，让她们重获健康美丽！
想学习更多知识，增强技能，想学习产后康复课程吗？欢迎咨询，联系老师可观看免费观看产后康复教学课堂视频！
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